
School of Life The Calm Workbook
Tarea para ayudar a amar el último
El amor es una habilidad, no solo una emoción, y para que podamos ser buenos en eso, tenemos que practicar, como lo haríamos en cualquier otra área en la que queramos brillar.
Aquí hay un libro de trabajo que contiene los mejores ejercicios que cualquier pareja puede emprender para ayudar a su relación a funcionar de manera óptima, ejercicios para fomentar la comprensión, la paciencia, el perdón, el humor y la resistencia frente a los muchos obstáculos que surgen invariablemente cuando intentas vivir con otra persona a largo plazo.
Se guía a las parejas para tener conversaciones particulares, analizar sus sentimientos, explicar partes de sí mismas y emprender rituales que despejan el aire y ayudan a recuperar la esperanza y la pasión. El objetivo siempre es desbloquear los canales de sentir y mejorar la comunicación. No menos importante, hacer ejercicios juntos es, en puntos, simplemente muy divertido.
La noción de ejercicio se entiende bien en muchas áreas; Debemos otorgar que se aplica igualmente al amor. Nadie puede ser intuitivamente bueno en las relaciones. Todos necesitamos hacer una tarea para convertirnos en los mejores socios y parejas que podamos ser.
192 páginas
222 x 155 mm